Категории

Плечо болит и хрустит лечение

Проведи онлайн тест плеча - узнай, что болит

Боль и хруст в плече — причины и лечение

С состоянием, когда болит плечевой сустав, сталкивается почти каждый человек. Неприятные боли, которые возникают при этом, вызывают дискомфорт и мешают активной жизни. Боли в плече могут посетить даже внешне здорового человека, когда он, например, поднимает чрезмерные тяжести, сильно напрягая область плечевого пояса.

Особенность строения плечевого пояса такова, что он может выдерживать большие нагрузки, но возможности его не беспредельны. Может он восстановиться и сам, но только в том случае, если получил не слишком значительные повреждения. Если же у плечевого сустава заканчивается предел прочности, то его функции нарушаются, что приводит к воспалительным явлениям, отекам и даже к разрывам связок и сухожилий.

Содержание статьи

Причины

Причины возникновения болевого синдрома в плечевом суставе условно разделяются на два вида:

  • Относительно безопасные, когда боли проходят самостоятельно либо с помощью местных согревающих средств.
  • Боли как следствие других заболеваний, лечение которых не может обойтись без медицинского вмешательства.

Есть факторы риска, которые главным образом и обуславливают возникновение болевых синдромов плечевого сустава:

  • Малоподвижный образ жизни ведет к атрофии мышц, нарушению функции соединительных тканей и ухудшению циркуляции кровеносных сосудов, что приводит к нарушению в работе опорно-двигательного аппарата и плечевого сустава в том числе.
  • Неправильное питание приводит к дефициту питательных веществ в тканях организма и способствует откладыванию солей на суставах, что может вызывать боли и дискомфорт.
  • Неправильная осанка (сколиоз) мешает кровообращению и затрудняет движение суставов.
  • Старые не долеченные травмы рано или поздно всегда заставляют обратить на себя внимание. Они способны спровоцировать заболевания двигательного аппарата.

Чем быстрее будет назначено лечение пораженного плечевого сустава, тем эффективнее и быстрее будет происходить выздоровление.

Рассмотрим причины болевого синдрома в плече, которые могут быть безопасны для человека и которые можно вылечить самостоятельно:

  • Поражение манжетки плечевого сустава. Болевой синдром возникает, когда человек работает долгое время, высоко подняв руки и запрокинув голову, из-за чего нарушается кровообращение в плечевом поясе. Боли при этом появляются на следующий день и проходят за дня. Такие боли могут возникнуть, например, при сборе фруктов с деревьев или при покраске потолков.
  • Переохлаждение. Происходит застуживание мышцы в плече, когда человек долго пребывает на холоде или сквозняке. Если сразу начать лечение согревающими мазями, то боль быстро проходит.

Бывает, что причина того, что болит плечевой сустав, может быть результатом серьезного заболевания. В таких случаях при первых признаках нужно сразу же обратиться за консультацией к специалисту.

Травма плеча. Это может быть любое растяжение, ушиб или разрыв связок. Сложность травмы трудно определить самому, поэтому понадобится помощь врача. Легкие ушибы и растяжения легко лечатся с помощью тугих перевязок, а тяжелые травмы требуют специализированного лечения у травматолога или ортопеда.

Капсулит. Это состояние, при котором происходят воспалительные процессы в капсуле плечевого сустава. Характеризуется ограничением двигательной активности руки.

Тендинит. Сопровождается воспалением связок плечевого сустава, которое возникает от чрезмерных нагрузок. Тендиниту подвергаются люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, и иногда школьники, носящие тяжелые школьные сумки на одном плече.

Бурсит. Это состояние, которое сопровождает тендинит. При бурсите происходит воспаление капсулы в суставе плеча и его отек.

Периартрит. При нарушении обменных процессов откладываются соли в суставах. Характеризуется внезапной болью при движениях плеча. Преимущественно встречается у людей среднего и пожилого возраста.

Остеохондроз. Нарушения, связанные с остеохондрозом, отдают болевыми ощущениями в плечевой сустав, особенно усиливающимися при движении головой. Лечение остеохондроза сведет на нет и боли в плече.

Артрит плечевого сустава. Это инфекционное воспалительное заболевание суставных тканей плечевого пояса. Выражается тупыми болями в плечевом суставе, его отеком, покраснением кожи, повышенной температурой и ограничением двигательных функций.

Артроз плечевого сустава. Это воспаление хрящевых тканей плечевого сустава. Выражается симптомами, как при артрите, но без признаков воспаления.

Заболевания внутренних органов. Болевой синдром в плече может быть следствием болезней внутренних органов: холецистит, стенокардия, инфаркт миокарда, плеврит, пневмония, опухоли грудной клетки.

Хруст

Часто многих беспокоит хруст или специфические щелчки в плечевом суставе при резких движениях рукой или плечом. Обычно это объясняется отложением излишних солей в суставных тканях, которое чаще всего наблюдается у людей преклонного возраста в виду изнашивания опорно-двигательного аппарата, а также в результате нарушения обменных процессов.

Хруст иногда может возникнуть во время спортивных занятий. В этом случае нужно ограничить двигательную активность и дать суставу отдых, зафиксировав его эластичным бинтом, манжеткой или фиксирующим ремнем. Когда состояние нормализуется, хруст исчезнет.

Специально хруст в плечевом поясе не лечится, но когда он вызывает сильные болевые ощущения, не проходящие долгое время, это может быть сигналом начала заболевания артрозом или периартритом. Эти заболевания лечатся только в кабинете врача.

Как лечить

В легких случаях после переохлаждения или чрезмерной нагрузки боли в плечевом суставе проходят сами по себе без медицинского вмешательства. Чтобы восстановление произошло быстрее, можно на больную область нанести согревающую мазь или компресс.

При травмировании плеча необходимо приложить к больному месту холодный предмет, зафиксировать на повязке руку и затем обратиться к травматологу. Врач направит пациента на рентгенологическое обследование и по его результатам назначит необходимое лечение.

Если боль является следствием какого-либо заболевания, необходимо для начала излечиться от данной болезни, и тогда другие болевые ощущения тоже перестанут себя проявлять.

При сильных болях в плечевом поясе, если они длятся долгое время, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить другое серьезное заболевание.

Артроз, артрит, бурсит и периартрит плечевого сустава являются болезнями плечевого пояса. Прежде чем лечить эти заболевания, врач назначает диагностическое обследование, которое включает в себя иммунологическое и гормональное исследование, рентгенографию и томографию.

По результатам обследования врач устанавливает диагноз и назначает лечение. В первую очередь применяется медикаментозная комплексная терапия, направленная на снятие симптомов и устранение механизмов развития болезни:

  • Обезболивающие препараты назначаются для быстрого снятия боли.
  • Жаропонижающие средства применяются при наличии температуры.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты назначаются, если заболевание обусловлено инфекцией.
  • Мази и крема местного назначения применяются для снятия боли и воспаления.
  • Витаминные комплексы назначаются для поддержания состояния пациента.

После медикаментозной терапии назначается восстановительное лечение до полного восстановления двигательных функций связок. Для этого пациенту назначаются такие процедуры, как физиотерапия, массаж, рефлексотерапия, лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение. В серьезных случаях применяется хирургическое вмешательство.

Профилактика

Как известно, болезнь лучше предупредить, чем лечить. Чтобы плечевой сустав никогда не беспокоил, нужно всегда следить за здоровьем своего организма и принимать все меры профилактики для его защиты:

  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  • Следить за правильной осанкой.
  • Включать в рацион питания достаточное количество необходимых для организма микроэлементов.
  • Долечивать до конца травмированные суставы.
  • Вовремя лечить инфекционные и другие заболевания.
  • Избегать чрезмерных физических нагрузок.

Соблюдая меры профилактики, можно навсегда забыть, что это такое, когда болит плечевой сустав, и даже предупредить другие неприятные заболевания.

Источник: rock-druzya.ru

Боль и хруст в плечевом суставе: причины, лечение, профилактика

Причины хруста в плечевом суставе

Хруст в плечевом суставе – информативный симптом, свидетельствующий о развитии патологического процесса в сочленении или прилегающих тканей. Аномальные изменения могут быть вызваны разнообразными причинами, носить воспалительный или дегенеративно-дистрофичный характер.

Хруст в верхнем отделе руки может проявляться самостоятельно, однако чаще всего он обнаруживается совместно с болью вариабельной интенсивности. Проявляемый звук может быть громким и звонким, напоминающий треск, а может заявлять о себе тихим и глухим скрипом. Практически во всех ситуациях хруст демонстрирует себя при движениях руки: вращении, подъеме или опускании, отведении вперед или назад.

Причиной возникновения этого явления могут быть различные патологии травматологического, неврологического, артрологического профиля. Для того чтобы установить точный диагноз, необходимо выполнить разноплановые обследования, включающие: общий и биохимический анализ крови, рентгенографию, ультразвуковое исследование, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Однако предположить о вероятных недугах, демонстрирующих себя хрустом в плечевом отделе, руки поможет данная информация.

О чем информирует хруст?

Этиологическими причинами появления треска и шума в суставе выступают:

  1. резкая инконгруэнтность (несовпадение поверхностей соприкосновения) головки плечевой кости и впадины лопатки из-за врожденных дефектов строения;
  2. регулярная перегрузка плечевого отдела в силу выполнения профессиональных обязанностей или чрезмерной физической активности;
  3. отсутствие нагрузки на отделы руки при малоподвижном образе жизни, приводящее к атрофии мышечной ткани;
  4. врожденная аномалия – гипермобильность плечевого сочленения из-за функциональной недостаточности связочного аппарата и высокой подвижности сустава;
  5. травматическое поражение сегментов верхней конечности: перелом кости, вывих сустава, разрыв мышц или сухожилий, растяжение связок.

Среди распространенных причин возникновения щелчков при вращении руки хронические заболевания, стартовавшие на фоне:

  • воспалительных процессов бактериального и неинфекционного генеза;
  • отложения солей мочевой кислоты в суставных тканях;
  • избытка солей кальция;
  • сосудистых патологий;
  • метаболических нарушений;
  • изменения качественного состава крови;
  • эндокринных дефектов.

Предрасполагающими факторами к возникновению хруста в верхнем отделе руки являются: несбалансированный рацион, неправильный питьевой режим, злоупотребление алкоголем, курение, проживание в экологически неблагоприятных районах, естественное биологическое старение организма.

Хруст в плечевом отделе – частый спутник болезней костно-мышечной системы:

  1. артроза;
  2. периартрита;
  3. бурсита;
  4. бактериального артрита.

Причина 1.  Артроз

Аномальное состояние с прогрессирующим поражением хрящевых структур дегенеративно-дистрофичного характера. Первичная форма артроза поражает людей старшей возрастной категории, лиц с избыточной массой тела, женщин в климактерический период. Вторичное поражение наблюдается после травматических повреждений плечевого отдела или как следствие основной соматической патологии.

В стартовой фазе фиксируется изменение молекулярной структуры клеток хрящевой ткани. Недостаточная циркуляция крови и ухудшение трофики в поврежденном сегменте приводит к изменениям в анатомии сустава: гиалиновый хрящ лишается упругости, твердости, его элементы расслаиваются и становятся ломкими. Из-за обнажения костных поверхностей происходит появление разрастаний – остеофитов.

В начале развития заболевания артроз дает о себе знать ноющей и тянущей болью, которая усиливается при активных движениях рукой. После отдыха боль самостоятельно исчезает. По мере прогрессирования дистрофичных изменений человек ощущает усиление интенсивности боли, особенно при попытках изменить положение верхней конечности. Наиболее трудным для больного становится разработка руки в утренние часы после ночного отдыха. При поднятии конечности четко слышна громкая крепитация в сочленении. На финальном отрезке артроза отмечается ограничение объема движений, атрофия мышечных волокон.

Причина 2. Тендинит

Воспалительный процесс, поразивший сухожильный аппарата верхней конечности, может протекать в инфекционной форме или иметь асептическое происхождение. Хронический тендинит может дать толчок дистрофичному перерождению тканей сухожилий. Основные клинические симптомы заболевания:

  • боль жгучего характера;
  • развитие локальной тугоподвижности;
  • отечность поврежденного сегмента;
  • покраснение кожного покрова;
  • повышение местной температуры;
  • появление около плеча узелковых образований.

Как правило, чаще всего сильно болит рука во время выполнения движений, после их прекращения болевой синдром затихает. Наряду с тем, что сустав болит при поднятии минимального веса или выполнения вращательных движений, о заболевании свидетельствует характерный симптом – хрустящий звук, схожий на то, как щелкает выключатель прибора. Боль в сочленении часто инициирует смена климатических условий.

Причина 3. Бурсит

Воспалительный процесс, охвативший ткани суставной сумки плечевого сочленения с избыточным накоплением в бурсе экссудата (биологической жидкости). Рука сильно болит при чрезмерном объеме нагрузки.

Боль также возникает, если конечность продолжительное время пребывала в вынужденной неудобной позе. Усиление боли отмечается при попытках выполнить простейшие движения, например: поднять зубную щетку и донести ее до рта.

Симптомы:

  • резкая боль жгучего, пекущего характера;
  • припухлость и отечность плеча;
  • покраснение участка кожи над сочленением;
  • местное повышение температуры;
  • звонкие, громкие щелчки при отведении руки.

Причина 4. Инфекционные виды артрита

Основные факторы, предрасполагающие к развитию воспалительного процесса в плечевом суставе:

  • осложненные травмы;
  • нарушение целостности кожи вследствие обморожений и ожогов;
  • попадание в костные ткани гематогенным или лимфогенным путем инфекционных микроорганизмов;
  • аутоиммунная агрессия;
  • наличие очагов воспаления в органах респираторного тракта.

По мере развития воспалительного процесса в пораженном суставе нарастает дискомфорт, чувство скованности, ноющие и тянущие болевые ощущения. В фазе расцвета болезни плечо сильно болит даже в состоянии покоя. При длительно текущем воспалительном процессе возникает крепитация.

Визуально область плеча выглядит припухшей и отечной. Кожный покров – красного цвета, на ощупь – горячий. При острой форме повышается температура тела, сопровождающаяся ознобом. Могут возникать признаки интоксикации организма: головная боль, тошнота, рвота, головокружение, психомоторное возбуждение.

Источник: rock-druzya.ru

Причины боли в плечевом суставе

Оглавление

Хруст в плечевом суставе при вращении — достаточно распространенное явление, на которое многие пациенты не обращают внимания. И совершенно напрасно, поскольку данный симптом свидетельствует о целом ряде достаточно серьезных патологий. Каковы факторы возникновения хруста в области плеча, и какие методы решения проблемы могут быть предложены?

От чего появляется?

Боль и хруст в плечевом суставе, как правило, являются клиническим признаком некоторых заболеваний. Остановимся на этих патологиях и характерной для них симптоматике подробнее:

  1. Суставная нестабильность — возникает в результате чрезмерно интенсивных физических нагрузок, при которых особенному давлению подвергается плечелопаточный сустав. Данной проблеме наиболее подвержены профессиональные спортсмены, гимнасты, лица, чья работа связана с поднятием тяжестей (например, грузчики).
  2. Травмирование плеча и мышечных тканей. При этом болезненная симптоматика и хруст проявляются спустя несколько суток после травмы и носят постоянный или временный характер, что зависит от особенностей травматического повреждения.
  3. Артриты &#; воспалительный недуг, поражающий суставы. Данному заболеванию сопутствует специфический хрустящий звук, сильный болевой синдром, ограничения двигательной подвижности в области поражения.
  4. Остеохондроз — похрустывание в плечевом суставе выступает в качестве одного из симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночного столба. Заболевание сопровождает ярко выраженный болевой синдром и значительное ограничение двигательной активности. Степень проявления болезненной симптоматики зависит от стадии течения патологического процесса и величины давления, оказываемого на нервные корешки.
  5. Артрозы — данному заболеванию сопутствует болезненность суставов и ограниченность их подвижности, в силу образования специфических разрастаний, именуемых остеофитами.
  6. Отложение солей &#; весьма распространенная причина появления неприятного хруста в области плечевого сустава. Спровоцировать данное нарушение могут разные факторы, к наиболее распространенным из них принято относить нерациональное питание, избыточный вес (ожирение), злоупотребление алкогольными напитками, малоподвижность, почечную недостаточность.
  7. Бурсит и тендиниты — это воспалительный процесс, затрагивающий сухожилия и непосредственно область плечевого сустава. Спровоцировать возникновение данной патологии могут такие факторы, как инфекции, ревматические заболевания, травмирование, чрезмерные физические нагрузки.

Кроме того, специалисты медицинской сферы выделяют следующие дополнительные факторы, которые могут спровоцировать появление хруста в плечах, в процессе вращения:

  • воспалительные процессы;
  • некоторые заболевания инфекционного характера;
  • нарушения обменных и метаболических процессов;
  • изменения возрастного характера;
  • наследственная предрасположенность;
  • неправильное, нерациональное питание.

Таким образом, становится понятно, что хруст в области плечевого сустава — это отнюдь не безобидный признак! Как правило, этот симптом сопутствует достаточно серьезным заболеваниям, которым необходимо грамотное, полноценное и своевременное лечение!

Когда требуется помощь специалиста

В принципе, человек, внимательно относящийся к собственному здоровью, должен обратиться за консультацией к специалисту уже при появлении одного только суставного хруста. Но доктора выделяют также ряд сопутствующих тревожных симптомов, свидетельствующих об активном развитии патологического процесса. К ним можно отнести следующие клинические признаки и проявления:

  • резкие боли, с тенденцией к усилению во время выполнения любых движений или при физической нагрузке;
  • сильные отеки;
  • покраснение кожи плечевого сустава;
  • нарушения двигательной активности и суставной подвижности;
  • повышение показателей температуры тела, возможно развитие лихорадочного состояния.

При появлении хотя бы некоторых из перечисленных выше болезненных признаков необходимо в срочном порядке обратиться за профессиональной медицинской помощью и пройти соответствующий терапевтический курс. В противном случае последствия могут быть самыми неблагоприятными, вплоть до приобретения полной суставной неподвижности.

Чем опасен суставный хруст

Наибольшую угрозу для здоровья пациента несет именно игнорирование суставного хруста. Дело в том, что данный симптом не возникает сам собой, а является клиническим проявлением целого ряда возможных патологий, многие из которых чрезвычайно опасны и требуют должного и, что немаловажно, своевременного лечения.

И если больной затягивает с решением посетить специалиста, патологический процесс будет прогрессировать, вызывая порой необратимые изменения в суставных тканях. Такое легкомысленное отношение к своему здоровью грозит развитием сопутствующих осложнений и существенно затрудняет последующий терапевтический курс.

Если хруст в области плечевого сустава возникает в результате артрита или артроза, то отсутствие лечения может привести к инвалидности пациента. А такое заболевание, как остеохондроз, снижает качество жизни в целом, отрицательно влияя на процессы кровообращения, функционирование нервной системы и т. д.

Поэтому не стоит оставлять хруст, возникающий в области плечевого сустава во время вращения, без внимания.

Своевременное обращение к специалисту и проведение комплексной диагностики позволит назначить адекватный терапевтический курс, избавиться от недуга, избежав развития нежелательных осложнений.

Методы диагностики

В большинстве случаев с целью определения точных причин суставного хруста пациентам назначают следующие виды диагностических исследований:

  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование плечевого сустава;
  • рентгенография.

В некоторых случаях может потребоваться лабораторное исследование крови и внутрисуставной жидкости.

Как бороться с суставным хрустом

Лечение хруста в области плечевого сустава зависит, главным образом, от причин, спровоцировавших его появление. При инфекционных и воспалительных заболеваниях не обойтись без медикаментозной терапии. Пациентам назначают препараты противовоспалительного, антибиотического характера, кортикостероиды. В случае выявления нарушений хрящевой ткани больным предписываются особые препараты — хондропротекторы. Ослабить болевой синдром помогут обезболивающие лекарственные средства.

Отметим, что все медикаменты должны назначаться исключительно лечащим врачом и только после того, как был поставлен точный диагноз. Хорошие результаты дает и физиотерапевтическое лечение, включающее в себя следующие методики:

  • лечебная физкультура;
  • массаж области плечевого сустава;
  • лазерная терапия;
  • электрофорез;
  • электростимуляция мышечных групп в области плечевого сустава;
  • воздействие на пораженный сустав динамическими токами.

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы борьба с суставным хрустом в области плечевого сустава и спровоцировавшим его заболеванием была максимально успешной и результативной, пациентам необходимо изменить свой образ жизни. Нужно отказаться от вредных привычек и употребления алкогольных напитков, избегать переохлаждения, поднятия тяжестей, чрезмерных физических нагрузок. При этом сидячий образ жизни тоже не будет способствовать выздоровлению: регулярные умеренные физические нагрузки и занятия лечебной гимнастикой больному необходимы прежде всего.

Кроме того, следует обратить внимание и на питание. Доктора настоятельно рекомендуют пациентам, страдающим суставными заболеваниями, включить в свой ежедневный рацион следующие продукты:

  • рыба;
  • растительное масло;
  • продукты, богатые витамином С;
  • кисломолочные продукты.

А вот количество молока, мяса жирных сортов, жиров животного происхождения, жирной и жареной пищи необходимо свести к минимальным объемам. В некоторых случаях важно временно ограничить подвижность пораженного плечевого сустава при помощи ношения ортопедического бандажа.

Профилактические мероприятия

Предупредить развитие суставных заболеваний, характерным признаком которых является неприятный хруст, можно. Обычно рекомендации специалистов следующие:

  • следите за своим весом, боритесь с лишними килограммами;
  • избегайте поднятия тяжестей;
  • ведите активный, подвижный образ жизни;
  • занимайтесь спортом (особенно полезно для суставов плавание);
  • сбалансируйте питание;
  • своевременно лечите заболевания вирусного, инфекционного и воспалительного характера;
  • укрепляйте иммунную систему.

Хруст в области плечевого сустава, возникающий при вращении, — тревожный симптом, который может указывать на суставные заболевания, нарушения обменных процессов и повреждения травматического характера. Для того чтобы установить точные причины данного явления и пройти адекватный терапевтический курс, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Источник: rock-druzya.ru
Интересное