Категории

Изменить жизнь и мировоззрение

4 притчи о смысле жизни, таланте и самом главном - Истории способные изменить мировоззрение и жизнь

Как поменять мировоззрение

Бывает в жизни так, что кажется все вокруг мрачным и угрюмым: дома, люди, все то, что окружает. Кажется, что весь мир в данный момент настроен против вас, при этом ничего не нравится и все плохое. Как поменять мировоззрение и начать жить лучше прежнего с новыми взглядами на жизнь?

Однако стоит задуматься, действительно ли все вокруг так плохо, или все же в вами не все в порядке, и вы запутались и нужно срочно что-то менять. Ведь иногда перемены наступают только тогда, когда внутренние перемены становятся реальностью. Только в этом случае, человек начинает получать удовольствие от жизни и полноценно жить. А всего то, может и надо, поменять свое мировоззрение?

Прежде, чем говорить дальше, стоит разобраться в понимании и понятии мировоззрения. Само мировоззрение, представляет собой всю совокупность принципов, собственных взглядов и оценок окружения, определяющих общее понимание мира и людей в нем, а также жизненных понятий, поведения свое и других людей. Мировоззрение нужно для здорового сознания любого человека.

Если ваш жизненный опыт взаимодействия с разными людьми оказался сплошным негативом и разочарованием, не стоит думать, что все люди такие и относится к ним точно так же, как к тем, кто когда-то вас обидел или предал. А именно так, и происходит с вами, все идеалы, которые были построены с детства разрушены вами, и нет чувства того, что может быть как-то иначе. Тем не менее, поменяйте мировоззрение! Тогда жизнь станет в радость.

Как поменять мировоззрение, с чего начать? Начните с себя, выясните, что именно вам не нравиться в вашем окружении и других людях. Попробуйте ответить на вопрос: Почему? Возможно, так найдутся ответы, решение которых и поможет измениться изнутри.

Если это не помогло, обратитесь к различным наукам: философии, психологии, конфликтологии, поищите ответы на свои вопросы в них. Поскольку неверное мировоззрение заключается не только в негативном опыте, но и от незнания некоторых жизненных истин и правил поведения и взаимодействия.

Наконец, поймите, что все вокруг вас безмолвно «кричит», поменяйте мировоззрение! Но и такие попытки могут остаться тщетными и безответными. Как же тогда измениться? Тогда, изначально нужно взять себя в руки, успокоиться и отправиться к хорошему психологу. Он точно сможет повлиять на ваше мировоззрение и открыть те тайные знания и ваши проблемы, о которых порой и не догадываешься.

Говоря об обращении к специалисту, многие сразу отказываются от этой мысли по одной простой причине, что не каждый правильно понимает специфику работы психолога. Более того, большое количество людей не знают, чем отличается психолог от психиатра, и часто путают их. Тем не менее, это затрудняет и делает невозможным доступ людей к собственной помощи и уж точно не меняет мировоззрения.

Так вот разница в специалистах следующая: психиатр, занимается людьми с психическими заболеваниями и крайне асоциальными отклонениями; психолог, работает только со здоровыми людьми, которые запутались и не могут найти выход из ситуации из-за не знания азов психологического взаимодействия с людьми и миром в целом.

Поэтому, не останавливайтесь на половине пути, идите к специалисту и поменяйте мировоззрение! Тогда вы сможете правильно оценивать любую ситуацию, в которой можно оказаться и найти ключи к восприятию людей и вещей в общемировом видении.

Быть может ваше видение вещей катастрофически неправильно и доставляет именно для вашего понимания и мироощущения массу негативных переживаний и страданий.

Рубрика:   Здоровье

Другие статьи рубрики "Здоровье":

Источник: rock-druzya.ru

Как изменить свое мировоззрение

Инструкция

1

Прежде всего, определите свое нынешнее мировоззрение. Для этого ответьте для себя на несколько вопросов:
- каким образом возник наш мир?
- был ли он создан Богом или это естественный природный процесс «большого взрыва»?

2

После ответа на эти вопросы попробуйте найти обоснованные доказательства своего ответа. Возможно, они покажутся вам не настолько убедительными, и ваше изначально сформировавшееся мировоззрение уже с этого момента начнет меняться. Ведь изучение устройства мира и ваше мнение об этом являются отправной точкой в миропонимании и мироощущении. Так что обобщите свои знания и четко определите свою точку зрения в этом аспекте мировоззрения.

3

Определите свое отношение к миру и к событиям, происходящих в нем. Отношение может быть пессимистичным, реалистичным или адекватным. Если это пессимистичный вариант или слишком реалистичный, попробуйте аргументировать происходящее в пользу реалистичного или умеренного оптимистичного варианта.

4

Рассмотрите себя с точки зрения части общества, найдите свое место в жизни. Определите мечту своей жизни, подумайте, насколько она выполнима.

5

Теперь, ответив на все вопросы, вам будет легко изменить свое мировоззрение в лучшую сторону. Анализируйте происходящие события, объясняйте их для себя именно со своей точки зрения, чтобы адекватно представлять устройство современного мира. Это могут быть аргументы науки или религии, главное, чтобы они удовлетворяли вашему новому мировоззрению.

6

Найдите правильные условия мотивации, для того чтобы повысить свою самооценку, и ставьте перед собой более высокие цели, но обязательно выполнимые в жизни. Этого можно добиться посредством различных жизнеутверждающих психологических тренингов или дружеского общения. Определив свое место и цели в жизни, ваше мировоззрение улучшится, что неизбежно приведет к повышению и уровня жизни в целом.

Источники:

  • как изменить происходящие события
Источник: rock-druzya.ru

Внутренние изменения невозможны без….

Всем доброго времени суток! С вами снова Юрий Окунев.

Появлялось ли у вас хоть раз острое ощущение того, что что-то в вашей жизни нужно изменить? На каком-то подсознательном уровне вы чувствуете, что следуете не по тому пути, о котором мечтали?

Если это так, то вам чрезвычайно полезно будет узнать, как изменить свое мировоззрение, ведь именно оно зачастую не дает нам двигаться в намеченном направлении. В итоге, в какой-то момент мы оказываемся достаточно далеко от той чудесной жизни, которую видели во снах. И пока не поздно, эту ситуацию нужно менять!

Оглавление

Что значит «менять мировоззрение»?

Если вспомнить, что мировоззрение — это система взглядов на жизнь, то изменить эту систему можно, изменив ракурс, с которого вы смотрите на все происходящее вокруг и внутри вас. Сделать это крайне непросто. Особенно тем, кто уже выработал целый арсенал привычек, взглядов и мнений. Но если вы действительно хотите изменить жизнь к лучшему, то начать придется именно себя.

Например, нужно будет научиться воспринимать чужих людей более позитивно и дружелюбно. Или, допустим, побороть страх публичных выступлений. Быть может, придется отказаться от выжидательной тактики типа «посижу на берегу, подожду, пока проплывет труп врага» в пользу метода «сейчас пойду и отстою свою права». И так далее.

В результате, вы, как минимум, получите бесценный опыт. Ну, а в идеале — станете счастливым человеком, который живет так, как ему нравится. Заманчиво, правда?!

Механизм коррекции системы взглядов

Предлагаю некоторые общие правила, которые будут уместны абсолютно в каждом случае. Такая себе пошаговая инструкция для коррекции мировоззрения.

Шаг 1. Понять себя

Спрашиваете, можно ли изменить закоренелые взгляды? Еще как! Но для начала придется выяснить, что именно в текущем положении вас не устраивает. Почему вы вообще задумались о необходимости перемен? Что смущает, настораживает, огорчает? А теперь подумайте, почему именно.

Например, вам не нравится работа. У вас неплохая зарплата, приятный коллектив, вежливая понимающая администрация (да вы, уважаемый, везунчик!), но каждое утро вам приходится буквально заставлять себя тащиться в ненавистный офис. Возможно, вы мечтали работать совсем в другой сфере? Возможно, вам по душе более активный/пассивный график? Возможно, не хватает возможности выразить свои лидерские/творческие/организаторские способности?

Шаг 2. Список №1

После того, как вы примерно обрисовали суть проблемы, напишите список тех вещей, которые нужно изменить.

Если продолжим работать с уже взятым примером, у нас получится:

  • Изменить сферу работы.
  • Найти работу, где бы можно было целыми днями мотаться из одного конца города в другой/сидеть за столом, перебирать бумажки.
  • Найти должность, на которой можно было бы командовать/творить/работать спокойно.

Шаг 3. Список №2

Теперь вам нужно составить чек лист более конкретных задач, которые требуется решить для получения желаемого.

Например:

  • Изложить свои пожелания относительно желаемой работы своему начальнику. Возможно, решение проблемы будет более простым, чем вы ожидали.
  • Написать новое резюме с учетом новых требований к работе.
  • Разослать резюме.
  • Промониторить компании, которые могут быть потенциально интересными для вас.
  • Сделать адресную рассылку резюме.

Шаг 4. Список №3

Я буду безгранично рад, если ваши желания будут совпадать с вашими возможностями. Но так случается далеко не всегда. Поэтому, скорее всего, придется параллельно составить список того, что необходимо изменить в себе для достижения намеченного.

  • Побороть страх перемен.
  • Стать более активным и целеустремленным, уверенным.
  • Записаться на тренинги для управленцев/организаторов.
  • Пойти на курсы по повышению квалификации.
  • Обучиться новой профессии.

После того, как все пункты обозначены, вам ничего не останется, как неукоснительно придерживаться их. Не забывайте — теперь у вас начинается новая жизнь, а потому старые привычки, страхи, убеждения оставьте в прошлом.

Вспомогательные инструменты

Окажут очень мощную информационную и психологическую поддержку добротные фильмы, статьи и книги, ставящие целью мотивировать человека. Вам подойдут:

  • Биографии и мемуары людей, своими силами добившихся успеха: Франклин, Форд, Джобс, Акио Морита, Ричард Бренсон и др.
  • Работы о природе и механизмах нашей психики, источниках наших страхов, сомнений и вдохновения: Николай Козлов, Эрик Берн, Виктор Франкл, Рон Хаббард и многие другие авторы уже проделали в этом отношении колоссальную работу.
  • Исследовательские труды на тему развития и функционирования общества, здоровья, финансового благополучия.
  • Жизнеутверждающие книги, которые дарят мощный заряд оптимизма и надежду на лучшее. Из этого ряда «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Ричарда Баха, или «Как стать лучшей версией себя» Дена Вальдшмидта.
  • Следующие статьи, в которых я дам более полный список вдохновляющих и меняющих мировоззрение книг и фильмов.

Кроме этого, мощную теоретическую подготовку и крепкую практическую поддержку вы найдете на моем курсе по тайм-менеджменту. Буду рад видеть вас в качестве одного из участников программы!

Крайне удобно, кстати, составить список фильмов, статей и книг, а также важных дел и задач с программой LeaderTask. LeaderTask позволяет настроить вам свой набор маркеров и их визуальное отображение. Например «Важные» задачи будут окрашены в красный цвет, задачи с приоритетом «Срочно!» будут окрашены в жёлтый цвет и т.д.  Так вы сможете разделить, например, рабочие задачи, семейные дела, хобби.

На этом заканчиваю. Жду комментарии и приглашаю подписаться на рассылку.

Всего наилучшего. Ваш Юрий Окунев.

Источник: rock-druzya.ru
Смотрите далее